طرق احترافية من أجل مذاكرة ممتعة

طرق احترافية من أجل مذاكرة ممتعة

يمكن أن تكون الدراسة تجربة مرهقة، فيمكنك أن تفعل كل شيء بشكل صحيح لتكون المذاكرة ممتعة. كشراء المكافآت لنفسك، والتخطيط لوقتك بعناية، والتأكد من أن غرفتك جيدة التهوية، وشراء مقعد مناسب لظهرك. وما زلت تشعر وكأنك تقوم بالعد التنازلي للأيام حتى نهاية فترة الدراسة هذه، أو حتى ترك المدرسة. إذن، هذا هو التحدي كيف يمكنك أن تجعل الدراسة ليس فقط مقبولة، بل ممتعة أيضًا؟
هذه مهارة يتعلمها العديد من الطلاب فقط عندما يذهبون إلى الجامعة ويبدأون في دراسة موضوع يحبونه بنشاط. فعندما لا تزال تدرس موضوعات لا تبالي بها، وبعضها لا تضطر إلى دراسته مرة أخرى لفترة طويلة. فإن الاستمتاع بنفسك يجب أن يكون على الرغم من الموضوع، وليس بسببه. ففي يوم من الأيام، قد تعجبك الموضوعات التي تكرهها في الوقت الحالي، لكن من غير المحتمل أن يحدث ذلك عندما تكدسهم قبل الامتحانات. فيما يلي أهم النصائح لإيجاد طرق للاستمتاع وللوصول إلى مذاكرة ممتعة.

كيف تجعل المذاكرة ممتعة وأقل إجهاد؟

قد تكون الدراسة للامتحان أو الاختبار مكثفة، لذا ستواجه الإرهاق الدراسي إذا لم تحاول التخفيف والاسترخاء أثناء هذه العملية. فتعلم كيفية جعل الدراسة ممتعة هي مهارة مهمة يمكن لجميع الطلاب الاستفادة منها. فلا تجعل جميع أوقات دراستك صعبة ومتعبة فحسب، حيث ستساعدك الدراسة بمتعة أيضًا في الحفاظ على صحة عقلية أفضل. نتيجة لذلك، يجب أن تكون قادرًا على التركيز أكثر وتوقع اختبارك بموقف أفضل.

أولاً: تشغيل الموسيقى الدراسية لتعزيز الحالة المزاجية أثناء المذاكرة:

قد تكون الدراسة في هدوء تام مزعجة، فسرعان ما تجد نفسك إما أن تمون زهقت وتنظر في أي كل دقيقتين، أو تستيقظ وأنفك مضغوط على كتابك المدرسي.لذا قم بتشغيل بعض الألحان لتحافظ على معنوياتك بينما تضغط على الدراسة. حيث عادةً ما تكون الأغاني بدون كلمات هي الأفضل للدراسة، فاختر نوعًا مريحًا ولا يزعجك. بالنسبة لبعض الناس، تساعد الموسيقى الكلاسيكية على التهدئة والإلهام. بالنسبة للآخرين، فإن تشغيل موسيقى ألعاب الفيديو مع إيقاع ممتع ومتواصل هو ما يجعل الدراسة ممتعة.

ثانياً: احصل على صديق للمذاكرة :

هل أنت شخص اجتماعي؟ إذا كنت كذلك لا تعاقب نفسك بالدراسة وحدك، واجعل الدراسة مجهودًا جماعيًا. حيث يمكنك العثور على زملاء الدراسة الذين يدرسون لنفس الامتحان واختبار بعضهم البعض. أو يمكنك الاستعانة بصديق أو شقيق لمساعدتك في الدراسة. لذا اختر شخصًا يحب أن يجعلك تضحك، ولكن تأكد من أن كلاكما يمكنهم البقاء على الدراسة بمتعة معظم الوقت.
فيما يلي استراتيجيتان لجعل الدراسة مع صديق أكثر جاذبية.
قم بعمل قائمة بالأسئلة والأجوبة لزميلك في الدراسة ليختبرها لك. ومن ثم كافئوا بعضكم البعض بالطعام عندما تحصلون على كل ما هو صحيح. أو يمكنك القيام بتعليم صديقك، يساعدك هذا على فهمها بطريقة جديدة، ويتعلم صديقك شيئًا مثيرًا للاهتمام في هذه العملية.

ثالثاً اختر ملابس تشعر بالراحة فيهم أثناء المذاكرة :

يتجاهل الكثير من الناس هذه النصيحة الأساسية حول كيفية جعل المذاكرة ممتعة من خلال ارتداء الملابس التي تحبها وترتاح بها تمامًا. حيث تلعب الأنماط والألوان والأنسجة المعينة دور على المستوى النفسي. فيمكنك في الواقع ارتداء ملابس تثير المشاعر السعيدة والملهمة، مما يسهل عليك التركيز والسعادة أثناء الدراسة.

رابعاً: إلهام نفسك مع قرطاسية جديدة للمذاكرة :

يعد الحصول على شيء جديد طريقة رائعة لتحفيز نفسك على فعل أي شيء، بما في ذلك الدراسة. فلا تحتاج إلي إنفاق مبلغ باهظ من المال لمساعدتك على الدراسة للامتحان، ولكن هناك أشياء بسيطة يمكنك شراؤها لنفسك، مثل أدوات الكتابة.  فتخلص من أقلام التحديد الصفراء المملة واختر شيئًا أكثر إثارة، مثل قلم حبر على الطراز الكلاسيكي. أو مجموعة من أقلام ماركر بألوان قوس قزح، أو قلم ريشة، أو علبة كبيرة من أقلام ملونة حادة.

خامساً: اجعل ملاحظاتك تبدو رائعة:

هل تدون ملاحظات كجزء من روتين دراستك؟ استمتع بعملية كتابة الملاحظات بجعلها تبدو مذهلة ولا تنسى. فيمكن تحقيق ذلك بعدة طرق، بما في ذلك استخدم أسلوبًا جميلًا للخط، فاكتب عناوين أو حقائق مهمة بأسلوب الكتابة على الجدران. وكذلك قم بتزيين ملاحظاتك بالرسومات والمرئيات، وقم بإنشاء شريط فكاهي لنفسك أثناء دراستك للاختبار.

سادساً: تحويل وقت المذاكرة إلى تحدي ممتع:

تعتبر التحديات طريقة رائعة لتحفيز نفسك على المزيد من الدراسة. فتحدى نفسك لتتعلم كل الحقائق في صفحة واحدة، ثم كافئ نفسك باستراحة، أو وجبة خفيفة، أو أي شيء آخر تحبه. فإذا كانت دراستك تتكون من قراءة الكتب خلال فترة زمنية معينة. تحدى نفسك لإكمال عدد محدد من الصفحات في فترة زمنية محددة، عندما تصل إلى هدفك، تفوز!

سابعاً: قسّم وقت المذاكرة بأنشطة ممتعة أخرى:

إذا كان لديك الكثير لإنجازه خلال عطلة نهاية الأسبوع، فكيف تجعل الدراسة ممتعة بدلاً من أن تكون متعبة؟ تجنب حدوث الإرهاق الدراسي عن طريق تقسيم وقت الدراسة إلى فترات زمنية يمكن التحكم فيها. على سبيل المثال، اقضِ نصف ساعة في الدراسة، ثم اذهب في نزهة حول المبنى. وعد إلى المذاكرة لمدة 45 دقيقة أخرى، ثم أعد لنفسك وجبة غداء صحية. ومن ثم ادرس لمدة ساعة، ثم شاهد حلقة جديدة من برنامجك المفضل. فالمفتاح هو العودة دائمًا إلى دراستك، هذا يتطلب القليل من الانضباط، لكنه يجعل فترات الدراسة الطويلة أسهل في التعامل معها.

ثامناً: ابحث عن مقطع فيديو على YouTube يساعدك على فهم المعلومات الصعبة:

تختلف أساليب التعلم من شخص لآخر، فبعض الناس يتعلمون جيدًا بالقلم والورقة، والبعض الآخر يتعلم بشكل أفضل من الاستماع. حيث يمكنك الاستفادة من التكنولوجيا المتاحة لك، فتوجد مقاطع فيديو على YouTube لأي شيء عمليًا. لذلك إذا كنت بحاجة إلى فهم أفضل لموضو  أو كنت تكتب ورقة حول نظريات التعلم للحصول على  درجة الماجستير في التعليم ، فمن المحتمل أن يكون شخص ما قد صنع مقطع فيديو لمساعدتك.

لا تتردد في طلب أي استشارة أكاديمية من فريق البيان المتخصص من هنا .

فيديو توضيحي: مذاكرة ممتعة